Флекситарианска диета – полезна или вредна е?
Вижте повече за така нареченото гъвкаво вегетарианство
-
Преяждане по празниците – какво да направите на другия ден?
Пийте повече течности, съветват специалисти
-
Коледни празници 2022 – как да не качите килограми?
Ето 6 съвета, които да спазвате за фигура и тонус
-
Хайди Клум в топформа – спазва ли диета през уикенда?
Моделът предпочита по-малки порции в свободното време
-
6 неща, които да следвате, за да сте по-здрави
Направете съня си приоритет
-
Режимът на Камерън Диас: Балансирано хранене и качествен сън
Актрисата разказва за него в своите книги
-
Пропускане на закуската – защо не бива да го правите?
Тя е най-важното хранене за деня
-
Есента идва, подсилете имунната система по естествен път
Ето 5 начина за това
-
Трениране сутрин – кои са предимствата?
Кога е най-подходящо да спортувате?
-
Ключът към отслабването е балансираното хранене, а не спортът
Защо пълнеем през есента, обяснява диетолог